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這次AC 受邀到山裡走走,參與立德飯店推出的『森之療浴』住房專案,體驗兩天一夜的身心靈療癒行程,老實說AC 是很少爬山的,除了懶惰之外,還有體脂肪過多,爬山總是上氣不接下氣,AC 家附近有一個虎頭山,也是爬山愛好者的熱門景點,友人盡管再三的邀約,AC 還是老神在在的賴在家 哪裡都不去,這次拜訪溪頭算是破天荒的爬了兩個小時的山,爬完竟然全身舒爽,也不會喘整個神氣活現起來,真想多待幾天,好好的修養身息,專家說在森林的環境裡至少住個三天以上,只要隨處任意的散散步,就可以強化身體裡的"自然殺手細胞"、讓活力增加、效果可以持續一個月之久。   >>點我看房價<<

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AC 發現溪頭入園總人數超過一半都是年長老人,台中的老人福利又超好的,在台中可以免費搭公車到溪頭療癒一下,AC 看到這麼多健步如飛的長者,才發現自己真的沒什麼在運動,難怪體力大不如前,真的該到戶外走走,與山林為伴,大口呼吸新鮮空氣,在原始森林裡渡假、不用什麼高級裝潢,也不用美輪美奐的頂級設備,健康舒心的大自然、讓AC 忘卻煩憂,就算一大早起床也能通體舒暢。            >>點我看房價<<

 

 

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*交通

南投鹿谷鄉的溪頭光是名字就讓人充滿綠意,想到很多竹子跟山林的地方,從台北開車來溪頭自然教育園區大約三個小時的車程,這次AC 從鹿港過來也差不多只要一個多小時的車程,通往溪頭的山路中午的時候車子並沒有很多,周日多數都是下山的車居多,沿著路標很快就能到達溪頭自然教育園區的大門,如果車子要開進去要收100元停車費,所以AC 就在門口下車了。
如果不是自行開車,也有預算上的考量,建議搭程觀光巴士台灣好行,建議提早購買,因為數量有限喔~
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(以下三張是GOOGLE地圖截圖)

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*入住

其實在門口的右邊就有一間「溪頭立德飯店」"聯合服務中心"一進門就是「溪頭立德飯店」的櫃台,AC 先在這邊 Check in 會有服務人員跟AC 確認訂房資料,然後給AC 一張單子,然後服務人員會用高爾夫球車、開車送AC與行李接駁到園內的「溪頭立德飯店」"服務中心"、到園區內的"服務中心"中途會先經過"溪頭教育園區"的售票亭,因為是進去台大園區,所以台大會收一個清潔管理費,在這裡購買門票、如果是平日一個人是收160元、假日就要200元、小朋友不滿六歲或是持有殘障手冊得以免費進入(一般旅客住宿房價都是有包含門票的喔),接著通過"溪頭自然教育園區"管理員的看守大門、管理員會說大約十點就關起來了(意思就是像灰姑娘一樣、十點前要記得回到這裡溫暖的家),接著我們繼續搭乘接駁車到達園區內的"服務中心",由於三點準時安排入住手續,所以AC 把行李寄放在"服務中心"、輕輕鬆鬆到附近逛逛參觀一下、這時候也沒有想要馬上進房間的意思,環境認識認識好不容易能到山上來、多拍點照片享受森林浴、光是在園區內走走就很舒服了,第一次有這種就算是舟車勞頓,到達目的地還"不累不累"的感覺。                  >>點我看房價<<

 

 

 

 

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(以下三張照片是GOOGLE地圖截圖)

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在美麗的山嵐間可以看到聳立的立德飯店,附近的停車區域停滿了巴士,在AC 入住的這段時間人潮沒有斷過,往下走是餐廳的區域,AC 最關心的是晚上如果肚子餓了有沒有東西可以買吃,看到一旁的萊爾富超商就放心了,AC 還問了櫃台人員、晚上還營業到九點鐘,裡面要什麼有什麼、真的蠻方便的。                          >>點我看房價<<

 

 

 

 

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三點一到,可以看到許多人跟AC 一樣拿著單子到"服務中心"換取房卡鑰匙、餐券領寄放的行李等等,櫃台人員並且說明了隔天早上用餐的地點與『森之療浴』活動的時間也是在"服務中心"集合,房卡鑰匙是用個信封袋裝起來的,上面寫著房間號碼。(立德飯店也有提供暫時的"休息"服務、兩小時699元,如果到溪頭散步累了、想要洗個澡休息一下,也能滿足旅人的需要)                       >>點我看房價<<

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*房間

從"服務中心"走到漢光樓大約五分鐘的時間,沿途可以看到立德飯店其他的房型,「溪頭立德飯店」的前身是台大實驗林經營的國民賓館,由於已經經過多年的時間,外表有所斑駁,前後有紅樓、鳳凰樓、大學樓、漢光樓等四棟樓層,外表看起來是有歷史痕跡、不過在山林裡有個良好的棲身之所、已經是很不錯了,大廳懸掛著紅色的造型燈飾,挑高的設計讓大廳有開闊感,從很多小地方看的出來"漢光樓"是承襲了之前台大國民賓館的硬體建設,比方大廳的原木製座椅,還有老式的電梯,還有一台補充飲用水的飲水機,AC 在大廳坐坐、或是走到戶外看看大樓旁邊的原始森林杉木,那種心曠神怡的清新感油然而生。                 >>點我看房價<<

 

 

 

 

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緊接著到達五樓的8522房、AC 用鑰匙轉開房門,乾淨的白色壁面,美麗的綠意窗景就展現在AC 的眼前,現場的窗景真的就像網路上美麗的照片一樣,雖然漢光樓不走華麗風格,不過基本配備可是一樣都不少,對於旅行想要接近大自然、又能享有獨立舒適的空間、這樣的房型對AC 實在夠用了,「溪頭立德飯店」這個渡假飯店,AC 最喜歡的就是日式兩兩相對而坐的靠窗區,AC 坐在日式和風的座椅上、凝視著一旁窗外高聳的大樹,坐在窗戶旁邊泡杯茶感受時間在樹叢間光影的變化,日光從樹木的縫隙間流洩而下、靜謐的就像是一幅絕美的畫作,兩隻熊試著把窗戶打開想要呼吸清新的空氣、在房間內吸收芬多精,由於不了解竅門,就中途放棄了、後來隔天都要離開了才發現打開窗戶的方法,留下一個小小的遺憾~ = =                                                            >>點我看房價<<

 

 

 

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房間的地板是採用木製溫潤的木頭地板,兩張加大單人床軟硬適中,對於高大的AC 床的長度寬度都剛剛好,可以說是很好睡的一張床,溪頭在海拔一千多公尺的高山上、早晚的溫差很大,尤其秋冬季、晚上可能會冷,「溪頭立德飯店」貼心的在床鋪下方舖上了一層電熱毯,一開始AC 不知道、怎麼床熱熱的,原來是上一位住戶忘了把電熱毯關上了,AC 睡到一半就熱的踢被子,電熱毯是可以控制溫度的、後來AC 關起來就一夜好眠到天亮了,電熱毯還可以讓棉被乾燥蓬鬆,睡起來一點都不會有那種棉被濕濕的觸感,這個晚上AC 睡得特別好。                                  >>點我看房價<<

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在床角有一張歐式的單人坐椅,AC 會卡在椅子裡玩手機、床的兩側也都有足夠的充電設備,如果是朋友一起來玩,房間的床上或是和式空間,要玩點小遊戲什麼的也是綽綽有餘,房間內準備了簡易版的紙拖鞋,還有一台畫質清晰銳利的液晶電視,可以看看電視消磨夜晚醞釀睡意的時間,房間的入口處還有一台中型的冰箱,通常飯店的空間給台小冰箱冰冰飲料就可以了,但是「溪頭立德飯店」放置了一台可以冰水果、蛋糕、或是滷味之類的大空間的冰箱、當天AC 還買了兩包的冰塊要來泡冰高山茶,這個冰箱還有內建冷凍室,AC買的冰塊到隔天都是結冰的狀態,雖然只用到一包的量,另一包放冷凍庫中留給下一位住客享用了,在冰箱的上方附上熱水壺、兩瓶礦泉水、即溶咖啡包還有茶包,其實下次也可以自己帶點下午茶點心來,該有的都有、金素西~                                  >>點我看房價<<

 

 

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*浴室

立德溪頭飯店的水源都是來自於山中的山泉水淨化使用,所以有一種淋浴洗滌天然森林浴的暢快感,在進門的左手邊是洗手台、吹風機與備品區,右手邊是浴室跟廁所、浴室裡面也採取乾濕分離的玻璃隔間,馬賽克磁磚咖啡色調漸層、顏色還蠻討喜的,浴室備品都有「溪頭立德飯店」的字樣,備品有準備的還蠻齊全的有牙刷、牙膏、刮鬍刀、梳子、浴帽、沐浴乳、洗髮乳等等排放整齊,洗手台下方有擦手毛巾、馬桶上方也有大毛巾供應,吹風機是達興牌固定式的吹風機,這個吹風機AC 已經好久沒看到了,來懷舊一下~ XD                                                      >>點我看房價<<


 

 

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*早餐

從走路五分鐘即可到達「溪頭立德飯店」"中餐廳"用餐,早餐的用餐時間是早上七點到早上九點半,持飯店提供的早餐卷進入就可以開始自助取餐,餐廳有很多住客,人聲鼎沸、聽到一些中老年的長輩,說說笑笑的好不熱鬧,餐廳空間很大,多數是十人以上用餐的圓桌,可以自行挑選座位用餐,也不怕會沒位置,「溪頭立德飯店」的早餐菜色充足,有生菜沙拉區,也有麵包區、炒煎炸物菜色區(滷豆腐、炒四季豆、茶葉蛋、煎火腿片、油條、花生小魚乾、甜玉米還有海帶豆皮)、包子饅頭蒸籠區、還有清粥小菜區(AC 第一次看到、清粥小菜裡還有鮪魚可以選擇)、香濃的冰豆漿、紅茶、冰開水、咖啡、現榨熱豆漿、熱牛奶,還有鳳梨切片等,早餐這樣吃一吃就滿飽的,等一下還要爬山,準備好十足的體力,才能走完兩個小時的『森之療浴』呀~ ^_^                                                    >>點我看房價<<

 

 

 

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*『森之療浴』

重頭戲來了,早上八點半就到"服務中心"門口集合,星期一的早上,還是有滿滿的人潮,絡繹不覺的旅客搭車上來溪頭健行,對AC 來說這是一場洗滌身心靈的SPA之旅,經過了一夜好眠,身心已經慢慢的放鬆下來了,就算只是吃早餐、漫步在森林之中,還是能感覺到森林帶來的正能量,AC 踩著輕盈的步伐,"服務中心"的導覽人員已經準備好了,拿了一張表格給AC 填寫,上面除了寫上個人基本資料、還要量量血壓,出發前會先量一次,森之療浴後回來再量一次,是要用來看看森之療浴血壓有多大的幫助,這次從溪頭紅樓出發到大學池有兩條路,一條是大學池的林道,沿途都是有鋪柏油的路面,回來走步道、在柳杉人工林中穿梭緩慢地走下去,走在比較寬的階梯也不會累,AC 還能一邊走路一邊直播不會喘,沿路可以看到柳杉、香杉、台灣杉等古木樹群。                                      >>點我看房價<<

 

 

 

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大學池很美,在池子的中央有個用孟宗竹搭建的拱橋,拱橋的倒映映在池中央,讓人有一種思古之憂愁的惆悵感,古人是不是都在這樣的景色中吟詩作對呢?

 

 

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森林導覽人員,很有耐心的分享每個見到的樹木、動物、植物等等,AC 一邊走還一邊問,導覽人員都不厭其煩的仔細回答,在說說笑笑的過程中,用五感體驗著森林的美好,導覽員說可以用手掌感受樹的溫度,吸收樹木的精華,你看這個是"咬人貓"、可以摸看看上面的刺、真的刺刺的耶,而且手部有點癢癢的感覺,導覽員就拿一些姑婆芋給我們抹、姑婆芋可以當解藥,解咬人貓的毒,但是姑婆芋又比咬人貓更毒,姑婆芋是強鹼的植物,咬人貓是蟻酸,酸鹼綜合、就能化解了、而且這兩種植物都生長在附近,實在是太神奇了~傑克。XD

 

 

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這個很光滑的樹是九穹樹,它也稱為聘禮樹,因為他滑滑的比較沒有經濟價值,早期經常拿來做為電線杆來使用,你摸摸看九穹樹的樹幹滑滑的,真的很滑呢,松鼠也爬不上去,在這不管去哪裡都可以看到松鼠,而且這裡的松鼠因為經常吃人類的餵食,一點都不懼怕人類,胖嘟嘟的,不過就算不吃人類的食物,在這裡松鼠沒有天敵,松鼠喜歡吃啃咬杉木、因為杉木甜甜的,把杉木的上面咬出一圈紅紅的,有松鼠的杉木木皮也會被踩出爪痕,松鼠在這裡稱霸、真的快樂似神仙呀。                                                   >>點我看房價<<

 

 

 

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溪頭教育園區海拔1150公尺,佔地2200公頃,AC 當然無法繞上一圈,每次來走走不一樣的步道,還有很多地方AC 都沒有機會探索的,下次一定要好好的體驗一番,從日治時代開始,就在此種植了大量台灣杉、冷杉、鐵杉、柏、紅檜、銀杏與孟宗竹等,在這個原始森林裡、導覽人員要AC 摸摸長青苔的樹皮、摸摸南洋杉的樹幹,南洋杉的樹皮摸起來有點刺,每一個細微的接觸,用觸覺來感受大自然。

 

 

 

 

 

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AC 經過了一株正在散發香氣的花,導覽人員說這是大花曼陀羅,那不就是金庸筆下"神鵰俠侶"中,小龍女中的"情花毒"之毒"曼陀羅花",這個花朵只要摘下來放在密閉的室內就會讓人昏厥,千萬不要拿來當百合花來插喔~ >_<  

 

 

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導覽人員說:在石頭上或是樹上會長滿白色的苔、那是代表這裡的環境很天然乾淨、因為白色的青苔只有在純淨的地方才會生長,這裡的滿山處處都有的姑婆芋,讓AC 聯想到前一陣子有個新聞、某知名肉粽店用姑婆芋當荷葉包肉粽,然後有人吃了嘴巴發麻送醫,姑婆芋的葉子是有毒的、導覽人員教導如何辨識姑婆芋與芋頭葉子,很簡單姑婆芋是沒有絨毛的、所以葉子上的水是散的、芋頭的葉子是有防水絨毛的、會形成水珠般的顆粒狀、在葉子上滾動,AC 已經能準確認出姑婆芋了、哈。XD                                                  >>點我看房價<<

 

 

 

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AC 走著走著,導覽人員問:有沒有聽到什麼聲音? 有人說有鳥叫聲、有人說有講話聲、兩隻熊說有流水聲,AC 說有樹木吹拂的沙沙聲,其實都有,不過沒走幾步我們看到川流的小溪,看著溪水緩慢的流過,AC 的心事也都被流水帶走了。                            >>點我看房價<<

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四方竹、中國大陸有一個習俗,就是男子要向女子求婚的時候,會種上一個四方竹,代表對於愛情的堅貞,好浪漫的一個習俗呀~ 四方竹的竹節上面有刺,摸的時候不要像AC 一樣被刺到喔 XD                              >>點我看房價<<

 

 

 

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導覽人員說:"台灣芭蕉其實是不能吃的,後來的香蕉都是經過改良的~ XD

 

 

 

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導覽人員指向草坪的遠處"露天音樂廣場",說你看這裡以前是伐木後用流籠載運木頭的集散之地,你可以看到現在"流籠腳"已經擺放在此、成為一種紀念,經過桃芝颱風破壞之後、這裡已經改建成一個"露天音樂廣場",AC想像一下,在這裡看表演聽音樂,躺臥草地上,看看樹影的晃動是多迷人的一個畫面呀。                  >>點我看房價<<

 

 

 

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*『森之療浴』的五感是哪五感呢?

五感體驗就是用眼睛看、用耳朵聽、用口嚐、用鼻嗅、用手摸,體驗森林,感受森林的力量、溪流和植物經過光合作用會釋放大量負離子、針葉樹群有良好的療癒效果、杉木所散發出來的香氣,可以減緩憂慮或焦慮、減少負面情緒,聽溪水聲也可以降血壓、芬多精可以殺死細菌與真菌,提高人體免疫力,文獻報導;免費的「森林浴」具有療癒身心復原的能力。
(以上部分文章、節錄自溪頭立德森之療浴)                >>點我看房價<<

 

  

 

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*預約接駁車

AC 這次住「溪頭立德飯店」進園到"服務中心跟出園到園區收費站外、都有提供免費的接駁服務,如果不是住宿的朋友,也可以利用園區內的接駁車,單趟每人五十元就可以少走一點喔~ 

 

 

 

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*妖怪村


AC 多年前就聽說妖怪村,友人也推薦這裡有一種特別的異國感,這次住「溪頭立德飯店」,出了園區二號出口、隔壁走個五分鐘就到了,松林町妖怪村白天有霧氣繚繞有一種"神隱少女"卡通的FU、晚上燈籠亮了、感覺有妖怪會出沒,加上下著毛毛細雨、雖然成年人了還是會怕怕的,當天晚上我們在妖怪村用餐,AC 很推薦這裡的自助餐吃到飽,還有包含火鍋也可以吃到飽,價錢也很公道,「溪頭立德飯店」內也有運用當地食材烹調的美味晚餐,AC 很後悔沒有在飯店吃晚餐,不是因為火鍋不好吃,而是當晚吃完晚餐回園區,竟然第二出口的門已經關了,有兩個當地人哈哈大笑的說就從前門進去呀,可是~ 前門好遠,而且當天晚上爬上那個很陡的小山坡,讓AC 真的是喘的比牛還大力,建議還是在園內享用美食,不要貪圖方便反而更用力~ = =;                                             >>點我看房價<<

 

 

 

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AC 住「溪頭立德飯店」這兩天、深呼吸的次數、應該是有生之年史上最多的,每一口呼吐、都可以感覺到全身舒暢,其實早上起床的時候還有點睏睏的想睡覺,畢竟不是早睡早起的愛好者,跟著導覽人員、還有排山倒海的長者們 (這是我看過長者人次最多的一天) 也喚起了AC 童年回憶,以前AC 家前面有小河後面有山坡,那時候就算不開冷氣也不會熱,到了森林裡,不管是身體的哪個器官,都很快地甦醒過來,大腦的思緒也更暢通了,回到家裡AC 脖子上面的兩顆小息肉,也莫名的變小消失了,可以說是一個療癒之旅,下次AC 還要來聽聽水聲、聽聽風聲,抱抱樹木放輕鬆,跟大樹說說AC 心理的委屈(是有多少委屈要說="=),把不愉快跟煩惱都留在溪頭吧。                     >>點我看房價<<

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立德飯店(溪頭)  
官網:http://tw.leaderhotel.com/chitou/  
粉絲團:https://www.facebook.com/leaderhotelchitou1/  
地址:南投縣鹿谷鄉森林巷10號  
電話:(049)2612588

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